Con retardo pero llega la tercera semana en la que el mal tiempo hizo estragos ente nosotros. En mi caso, hizo que me saltara las sesiones de agua del CNC que son imprescindibles para el objetivo de este año. No obstante, nadar sí que nadé, pero no lo que tocaba ni a los ritmos que debería pero quien no se consuela es porque no quiere. Los 9000mt allí estan,jejeje.
El psoas mejoró pero empeoró esta semana después de hacer una tiradita de 1h15min esta semana para completar 17Km. De esta manera, se acabó el running por esta semana pero le damos la bienvenida a la bici. Sábado y domingo nos tocara dar pedales aprovechando el solete que hace....un dia carretera y otro BTT, para variar un poquillo ;-)
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